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Warum Du es Dir auf keinen Fall entgehen lassen solltest, Dir das das 260-seitige Buch von Fabian & Johannes SCHENKEN zu lassen!

Auf folgende Themen gehen Fabian & Johannes genau ein...

  • Wer gut schläft, ist weniger krank...
  • Wer gut schläft, ist tagsüber weitaus konzentrierter...
  • Wer gut schläft, baut mehr Fett, als Muskeln ab...
  • Wer gut schläft, tut sich umso leichter beim Muskelaufbau... (Nicht umsonst haben Spitzenathleten eigene Schlafcoaches)
  • Wer gut schläft, hat weniger Heißhunger...
  • Wer gut schläft, ist weniger verletzungsanfällig....
  • und vieles mehr...!